Trái cây dưỡng da an toàn và hiệu quả

04:54:47 - 05/02/2013 - admin
loading...

Trái cây không chỉ cung cấp dinh dưỡng, vitamin, năng lượng cho cơ thể mà nó còn giúp làm đẹp da, dưỡng ra rất tốt. Sau đây, chúng tôi xin chia sẻ bí quyết trái cây dưỡng da an toàn và hiệu quả.

Trái cây dưỡng da an toàn và hiệu quả

Hoa quả có công dụng dưỡng da thần kỳ

1. Quả cam

Trong cam rất giàu axit trái cây, nếu uống nước cam ép thì có lượng vitamin C cao hơn cả táo và nho. Cam có đầy đủ các chất dinh dưỡng để giúp da giữ ẩm, chống lão hóa da. Ngoài ra, còn thúc đẩy và tăng cường tính linh hoạt trong quá trình hoạt động của làn da.

Cam có công dụng như một loại mỹ phẩm, có khả năng hồi phục lại làn da khô, giữ da tươi trẻ.

Trái cây dưỡng da an toàn và hiệu quả

Trái cam có công dụng như mỹ phẩm dưỡng da

2. Dâu tây

Hàm lượng đường trong quả dâu tây rất cao, giàu vitamin C và A, kali, axit và các loại khoáng chất. Vì thế ăn dâu tây cung cấp thêm nhiều chất cần thiết cho cơ thể và tăng cường các chất có tác dụng tích cực với làn da, giúp da tươi trẻ, trắng và mịn màng. Ngoài ra, dâu tây còn có công dụng làm cho tóc  khỏe mạnh.

Nếu mỗi ngày bạn ăn 1 – 2 quả dâu tây còn có tác dụng làm trắng răng và thơm miệng.

Dâu tây có công dụng như một loại mỹ phẩm, có tác dụng làm sạch da và tóc.

dau tay duong da

Dâu tây dưỡng da an toàn và hiệu quả

3. Quả táo

Táo được mệnh danh là “vua của trái cây”. Táo ngoài công dụng đặc biệt với sức khỏe của phụ nữ, táo còn được coi như là một loại mỹ phẩm cực kỳ có giá trị.

Trong táo có các chất như caroten, magiê, acid và pectin và các chất dinh dưỡng và rất giàu vitamin C. Các chất trong táo có khả năng làm chậm lại quá trình “xuống cấp” của làn da, giúp chống lão hóa.

Trong táo có lượng nước lớn nên có tác dụng giữ độ ẩm cho làn da.

Trái cây dưỡng da

Táo – vua của trái cây

4. Quả chanh

Các chất trong quả chanh giúp cho da của bạn trông thật tự nhiên vì thế loại quả này được chiết xuất để bào chế thành các loại mỹ phẩm có tác dụng trắng da.

Trong quả chanh giàu vitamin C, vitamin A, B1, B2 và PP cũng như các axit hữu cơ, axit citric, axit,….Vì thể không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn tăng tính linh hoạt trong việc làn da phải “đối mặt” với môi trường.

Quả chanh có tác dụng loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa có công dụng như một loại mỹ phẩm.

Trái cây dưỡng da

Làn da tươi mát, mịn màng với chanh tươi

5. Quả dứa

Dứa thuộc loại trái cây nhiệt đới, rất giàu các loại vitamin và có hiệu quả các loại bỏ da chết, thúc đẩy quá trình tái tạo da, có khả năng làm mềm da.

Ngoài ra, dứa cũng chứa một chất gọi là dứa enzyme, có tác dụng tích cực với quá trình làm sạch răng, trắng răng.

Trái cây dưỡng da

Dứa giàu vitamin giúp tái tạo da

6. Cà chua

Cà chua có lượng calo thấp  nhưng giàu vitamin, khoáng chất, carbohydrates, protein và axit hữu cơ, đặc biệt là hàm lượng vitamin C cao,  được biết đến như ” kho chứa Vitamin C”. Vì thế quả cà chua có tác dụng  cân bằng da, chống lão hóa cho da.

Thêm vào đó, cà chua còn có tác dụng làm sạch mụn cũng như làm trắng và sáng da tự nhiên.

Trái cây dưỡng da

Da mịn màng với cà chua

Nguồnhttp://nang-mui.com

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook